Yerçekimi bizi aşağı doğru çeker, kaslarımız ve cildimiz bu etkiye karşı direnç gösterir ancak zamanla sarkmalar ve kırışıklıklar ortaya çıkar. Yüz yogası egzersizleriyle yüz kaslarımızı güçlendirip geliştiriyoruz, böylece sarkmaları azaltabilir ve cildin sıkılığını koruyabiliriz. Ayrıca yüz masajı yaparak cildimizi güçlendirir, kırışıklıkların azalmasına yardımcı oluruz. Kasları botoks veya bant gibi yöntemlerle sabitlemek yerine, doğal yollarla güçlendirmek […]
Aylık Arşivler: Nisan 2024
Yoga Alliance Onaylı ve E-Devlette Sorgulanabilir Uluslararası Yüz Yogası Eğitmenlik Sertfikası Yüz Yogası Eğitmeni olmak isteyenler bu eğitime katılabilirler. 2 modüllü olan bu eğitime katıldığınızda Yoga Alliance onaylı sertifika alıp bir uluslararası uygulamacı yüz yogası eğitmeni olabilirsiniz. Bir Sonraki Eğitim Tarihlerimiz: 1. Modül: 21 Nisan ve 2.Modül: 19 Mayıs Kayıt ve bilgi için 05359248558 nodan […]